Bonjour à tous, aujourd’hui, je vous propose un article regroupant plusieurs citations zen et inspirantes à méditer et mettre en pratique au quotidien pour améliorer notre vie et notre façon de penser.
Ces citations zen ont vocation à nous aider à revenir à nous quelques instants… comme des petites graines de calme et de sérénité dans nos journées folles 🙂. Prendre le temps de se poser, de s’arrêter, d’appuyer sur le bouton stop pour prendre du recul et revenir à l’essentiel. A lire et à relire lorsqu’on se sent pris au piège dans notre quotidien tourbillonnant.
Si vous rentrez dans un mur , n’abandonnez pas . Trouvez un moyen de l’escalader , le traverser, ou travaillez autour – Michael Jordan (oui, le basketteur !)
Pour s’élever il faut d’abord descendre en soi – Voltaire
Si vous vous critiquez depuis des années et que ça ne marche pas, essayez de vous encourager et de vous féliciter, et voyez ce que ça donne – Anonyme
Lorsque nous remplissons notre tête de bonnes choses, les mauvaises n’ont pas la place d’y entrer – Joyce Meyer
Un rêve sans étoiles est un rêve oublié – Paul Eluard
Vous devez être le changement que vous voulez voir dans ce monde – Gandhi
La solitude n’est pas l’absence de compagnie, mais le moment où notre âme est libre de converser avec nous et de nous aider à décider de nos vies – Paulo Coelho
La gratitude peut transformer votre routine en jours de fête – William Arthur Ward
Les mots ont le pouvoir de détruire ou de soigner ; lorsqu’ils sont justes et généreux, il peuvent changer le monde – Bouddha
Le paradis n’est pas un lieu, c’est un état d’âme – Georges Barbarin
Chaque matin, nous renaissons à nouveau. Ce que nous faisons aujourd’hui est ce qui importe le plus – Bouddha
Si vous êtes dépressif vous vivez dans le passé. Si vous êtes anxieux vous vivez dans le futur. Si vous êtes en paix vous vivez dans le présent – Lao Tseu
Namaste Sonia Beauté 